비타민이많은음식

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작성자마포건축사 조회 2회 작성일 2021-06-10 23:08:51 댓글 0

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[3분요약] 비타민 많은 음식 총정리! (비타민A B C D E K)

00:07 수용성 vs 지용성 비타민
00:47 비타민A 많은 음식
01:15 비타민B 많은 음식
01:46 비타민C 많은 음식
02:11 비타민D
02:42 비타민E, K
03:13 총정리


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조승연사랑해 : 혹시 제가 다이어트 중읻데 이번주 토요일에 신전 떡볶이를 먹으러 가기로 해서 그런데 먹어도 괜찮겠죠 ..?
p101 : 쏘팟님 항상동영상 다이어트에 도움받고있습니다 보고 또보고 보고 또보고 어느덧 다이어트 좋은결과를 위해 노력중입니다 쏘팟님 감사합니다 ~~~~^^
이우동 : 비타민c 가열에약해서 데치지말라는데 어떻게 찌고 볶는건 되는거에요?
요정 : 근데 김은 시중에 파는 참기름과 소금발라진 김 많이 먹으면 안되겠쥬? ㅠㅜ
요정 : 고기먹을때 쌈에 싸먹는 나 자신 칭찬해ㅎㅎ...

하루 반 개만 먹으면 비타민 C를 채울 수 있는 영양만점 과일은? what are the nutritious fruits that can fill vitamin C?

하루 반 개만 먹으면 비타민 C를 채울 수 있는 영양만점 과일, 단감!
빈츠 : 감은 너무 맛이없어...
??? : 헐 의외네 레몬이 가장높을줄..

채소보다 비타민 미네랄이 많은 이 것!

채소보다 비타민 미네랄이 많은 동물장기

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Nuna TV- 누나 : 갑분 순대국이 먹고 싶어졌어요 ㅎㅎㅎ 영상 너무 재밌고 유익하게 봤습니다 :)
Hyunju Kim : 항상 좋은 정보 감사합니다! 근데 조리 방법에 따른 영양손실도 클까요? 카니보어 하시는 분들은 생으로 드시던데 ㅠㅠ
백성자 : 감사해요
끔찍한게 장기를먹는다가 좀 그닥.. 요즘에는동물의왕국도못보겠던데
Amy lee : 사고싶은데 어디서 사야하나요?
해오름달 : 책에서봤는데
육식 동물이 동물의 내장을 먹는다고 하더군요.
초식동물은 풀을 먹지만
육식은 풀을 먹지 않으니 내장을 먹는다고 하더라고요.
한번 시도해봐야겠어요

... 

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