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작성자잉여인간 조회 2회 작성일 2021-10-20 17:16:12 댓글 0

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[영양특강 13편] 면역 세포의 70%는 장에! 장 건강과 유산균

면역 세포의 70%가 장에 있다는 사실 아시나요?
장 건강을 잘 관리하면 면역력 또한 높일 수 있습니다.

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단백질쉐이크-허벌 라이프의 정체

단백질 쉐이크, 잘 알고 선택하시기 바랍니다.

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· 10kg 훈련센터 : 02-540-7325
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닥터U 유태우 박사는 누구?
현 닥터U 훈련센터 원장
전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
전 서울대학교병원 가정의학과 과장
전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수

저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등
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느리게걷기 : 감량중인데 허벌라이프 이용해보고싶은 마음도 살짝 들었는데 광고 일색이라 객관적인 정보를 얻기 힘들었거든요..
너무 도움이 되었고.. 감사합니다^^
Erin Hwang : 음식은 자연식이 최고.다이어트는 운동과 자연식으로 하는 것이 최고. 시간이 걸리는 것은 당연한 거니 2개월코스 이런건 다시 찔 생각 해야하는듯.웨딩촬영같은 이벤트 있을때 일시적으로 하면 모를까...
Kylie - CaHeeLee Minnich : 단백질 쉐이크는 시간없는사람이 먹어주면 좋아요. 솔직히 아침 일찍일어나서 한시간 동안 차리고 먹고 치우는거 보다 오분먹고 오십오분 운동하는개 좋지않을까요?? 전 이년동안 몸무게 상관없이 먹는중
깡깡 : 유익하고 건강한 정보
감사하고 고맙습니다.
선생님 덕분에 많이 배우고
갑니다

[영양특강 16편] 혈액순환 건강과 필수지방산

혈액순환 건강을 위해서 꼭 챙겨야할 좋은 지방인 '필수지방산'에 대해
알아보는 시간입니다.

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김김영미 : 강의 감사합니다ㅎㅎ 좋은콜레스톨을 높여주고 나쁜콜레스톨을 낮추려면 필수지방산 오메가3-오메가6 지방산을 잘 섭취하도록 해야겠어요 ㅎ 감사합니다ㅎ
seo yeong : EPA, DHA, 감마리놀렌산

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